994/ 1580 kcal
240/ 263 kcal
양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
쇠고기등심 (1/4회, 30g) | 65kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
배추된장국 (1/4대접, 29g) | 16kcal |
고등어 (1/4회분, 25g) | 67kcal |
막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
샤브샤브 (0.5인분,100g) | 255kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
2
64
