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08월 25일 (음식 929kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
929/ 1580 kcal
0/ 263 kcal
아침식사372kcal(40.04%)
비빔밥 (1/2인분, 210g)
268kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
마늘장아찌 (1소접시, 30g)
17kcal
청포묵 (1/2소접시, 50g)
18kcal
메추리알 (1회분, 8g)
15kcal
점심식사268kcal(28.85%)
사과 아오리 (1/2개, 115g)
53kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
감동란 (1개, 50g)
62kcal
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g)
60kcal
오후간식15kcal(1.61%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사274kcal(29.49%)
팽이버섯볶음 (1/4인분)
22kcal
새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g)
74kcal
비엔나소세지 (1개, 8g)
24kcal
파프리카 (1개, 66g)
11kcal
양상추샐러드 (1인분, 100g)
120kcal
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
머스타드소스 (1작은술, 5g)
3kcal
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