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  • 콩이랑·초보
  • 2015.11.25 21:23
3일차
ㅠㅠ근육통에 시달리네요 빨리 풀리는 팁좀 주세요.
  • 콩이랑
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초보
  • 콩이랑
  • 11.25 22:02
  • 5인의미래 고맙습니당 ㅠㅠ!
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지존
  • 5인의미래
  • 11.25 22:02
  • 콩이랑 경험상 폼 룰러가 좋아요 ㅋ
    여차하면 맥주병으로 라도 풀어주세요.
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초보
  • 콩이랑
  • 11.25 22:00
  • 5인의미래 ㅠㅠ제가 지금 딱 밤마다 눈물뚝뚝이예융 ㅠㅠㅠ
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지존
  • 5인의미래
  • 11.25 22:00
  • 콩이랑 전 종아리 근육통 때문에 처음에 잠도 못 잤어요. ;;;
    맛사지 울면서 하고 난리도 아니었죠 ㅋ
    이젠 폼룰러라는 거 사서 매일 풀어주고 있어요. 다신 겪고 싶지 않아요 ㅋ
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초보
  • 콩이랑
  • 11.25 21:58
  • 5인의미래 ㅠㅠ그쥬...?어흑 계단 내려갈때마다 생사를 넘나드는거같네용
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지존
  • 5인의미래
  • 11.25 21:57
  • 운동으로 푸는 수 밖에 ;;;;
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