view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
꽃다운 나이 지나가기전에 신청이욥!!
안녕하세요~ 24살 여직원입니다
이번에 결심하고 다시 시작했는데 이게 보이더라구요~
원하는 체형이 될때까지 음료나 단 음식은 피할 생각이여서 식초나 야채즙을 찾고있었습니다~
그래서 경험 해보고 싶어 신청합니다~
잘 부탁드립니다 ㅎㅎ

나이 : 24
키 : 161
몸무게 : 60
희망 몸무게 : 55

식단 : 1000Kcal 실천
아침 : 단백질 쉐이크
점심 : 일반식
저녁 : 단백질 쉐이크
간식 : 아메리카노

운동 : 커브스
계단 사용

  • 횬지ㅋ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글