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08월 30일 (음식 799kcal, 운동 576kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1185kcal
799/ 1689 kcal
576/ 281 kcal
아침식사93kcal(11.64%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사144kcal(18.02%)
데친브로콜리 (1회분,100g)
35kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
오후간식329kcal(41.18%)
[이마트] 그릭요거트 (1회분, 120g)
106kcal
아로니아 (1회분, 40g)
18kcal
스콘 (1/2인분)
205kcal
저녁식사233kcal(29.16%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml)
124kcal
운동576kcal
필라테스 (120분)
576kcal
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