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09월 01일 (음식 3442kcal)
20160901

20151207 다이어리 일기상세

실패 1996kcal
3442/1735 kcal
0/ 289< kcal
아침식사636kcal(18.48%)
팽이버섯 (1회분, 100g)
45kcal
청국장찌개 (1인분, 100g)
284kcal
군고구마 (1개, 100g)
131kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
마른오징어 (1마리, 30g)
108kcal
점심식사628kcal(18.25%)
쌀밥 (1공기, 70g)
104kcal
[샐러드미인] 에그마카로니 샐러드 (1회분, 110g)
295kcal
송이버섯국 (1/2인분)
60kcal
깍두기 (1인분, 35g)
14kcal
고사리나물 (1/2인분, 40g)
25kcal
고등어조림 (1토막, 100g)
130kcal
오후간식1,028kcal(29.87%)
우유 (2컵, 400ml)
240kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (3회, 90g)
348kcal
찐고구마 (2개, 300g)
384kcal
블루베리 (1회분, 100g)
56kcal
저녁식사1,150kcal(33.41%)
고기만두 (2회분, 200g)
358kcal
[세올식품] 김치만두 (1회분, 100g)
137kcal
소프트아이스크림 (2개, 240g)
470kcal
감자전 (1소접시, 238g)
125kcal
우유 (1/2컵, 100ml)
60kcal
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