1079/ 1314 kcal
275/ 219 kcal
[뚜레쥬르] 에그햄샌드위치 (1/2개, 64g) | 170kcal |
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩, 195ml) | 140kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) | 320kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (20장, 20g) | 60kcal |
아삭이고추 (1회분, 80g) | 15kcal |
고추장 (1큰술, 80g) | 34kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 100g) | 210kcal |
열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
고등어구이 (1/2토막, 50g) | 48kcal |
강하나 전신 스트레칭 (60분) | 198kcal |
점핑잭 (50회) | 25kcal |
플랭크 (30초) | 3kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
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