항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
양배추쌈 (1접시, 70g) | 91kcal |
쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
청양고추 (4개, 35g) | 20kcal |
사과 아오리 (1/2개, 115g) | 53kcal |
무화과 생것 (2개, 128g) | 94kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
커브스 순환운동 (40분) | 520kcal |
이불개기 (10분) | 114kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
계단내려가기 (5분) | 15kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
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