view-top

다이어트5일차 총-2kg감량

+0.2kg

아침- 팜킨치즈케익1조각
롯데리아 한우불고기버거세트(콜라대신아메리카노 )

점심- 고구마작은거2개

간식- 바게트빵1조각(아주조금)

저녁-×

운동- 걷기1시간
물-1.5리터

식탐때문에 너무 힘든 하루였음
내일부턴 다시 열심히....
  • 호순달순
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • kikiopopl
  • 11.26 21:38
  • 열심히 하면 빠져
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글