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09월 03일 (음식 1858kcal, 운동 270kcal)
20160903

20151207 다이어리 일기상세

실패 769kcal
1858/983 kcal
270/ 164< kcal
아침식사478kcal(25.73%)
피자 (1/2조각, 75g)
201kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[공차] 자몽그린티에이드 당도0%+화이트펄 (1.5회분, 285ml)
157kcal
점심식사630kcal(33.91%)
제천에서 .... 오늘은 망했당
도토리묵 (1중간접시, 100g)
40kcal
쟁반막국수 (1/2인분, 123g)
202kcal
들깨수제비 (1/4인분, 242g)
80kcal
오리고기 구운것 (2토막, 90g)
308kcal
저녁식사750kcal(40.37%)
돼지국밥 (1인분, 460g)
750kcal
운동270kcal
등산 하이킹 (20분)
160kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
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