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08월 30일 (음식 1599kcal, 운동 408kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 392kcal
1599/ 1899 kcal
408/ 316 kcal
점심식사910kcal(56.91%)
나물비빔밥 (1큰대접,652.2g)
764kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
깍두기 (1/2인분, 17g)
7kcal
미역국 (1대접,300g)
24kcal
오후간식15kcal(0.94%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사675kcal(42.19%)
노가리구이 (1토막,20g)
72kcal
문어발 (1회분,18g)
64kcal
생맥주 (2잔, 1000ml)
370kcal
마요네즈 (1큰술, 18g)
126kcal
고추장 (1큰술, 100g)
43kcal
운동408kcal
욕조변기청소 (60분)
288kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
  • 쭉빵여사
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