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  • 살빼자지현아·정석
  • 2016.09.04 13:51
ㅋㅋ오늘 진짜 미친듯이 먹었네요
아침에 과자 2봉지 먹고 점심에 짜장면에다가 탕수육 먹고 후식으로 베스킨라빈스 아이스크림 먹고... 맨날 적게만 먹다가 이렇게 많이 먹으니까 배가 아프네요 혹시 칼로리 소모 많이 되는 운동 있을까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ 하...
  • 살빼자지현아
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오늘따라 기분이ㅠ
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댓글 (6)

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정석
  • 살빼자지현아
  • 09.04 16:48
  • 로랑이 그렇군요 감사합니다!
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입문
  • 로랑이
  • 09.04 14:25
  • 과식했을땐 격한 운동보다는 소화될수있게 산책같은 가벼운 유산소운동을 하라고 하더라구요~
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정석
  • 살빼자지현아
  • 09.04 14:19
  • memory 그니까요ㅠㅠ... 내일은 진짜 적게 먹어야겠어요
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정석
  • 살빼자지현아
  • 09.04 14:18
  • AOA 혜정 ㅠㅠ 지금 운동하러 나가야겠어요
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다신
  • 바다너머
  • 09.04 14:05
  • ㅠㅠ 저도요..어제 넘 먹고 잤더니 오늘 일어나니 1.5키로 쪘어요. ㅠㅠ
    7개월째 접어들고 살좀 빠지니 느슨해진듯 ㅠㅠ 속상해요. 1키로 빠질땐 한달 걸리더만 찔때는 하루도 안걸리니...
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.04 13:58
  • 오늘 제대로 무너졌네요 파워워킹이 짱이죠
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