895/ 1839 kcal
227/ 306 kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 105kcal |
밀싹 (1회분, 100g) | 17kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
된장국 (1/2인분, 125g) | 26kcal |
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 100kcal |
쌀밥 (0공기, 63g) | 93kcal |
계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) | 180kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
L자 다리운동 (20분) | 12kcal |
티파니 허리운동 (11분) | 77kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
사이드레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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