[한국야쿠르트]하루야채 kids 뽀로로 (1회분, 100ml) | 40kcal |
사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
[매일유업] 바이오 플레인 테이스티 (1회, 90g) | 75kcal |
[오쿡] 호박고구마 말랭이 (1회분, 70g) | 100kcal |
블루베리음료 (1팩, 80ml) | 35kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
보통 걷기 (60분) | 217kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 500kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 150kcal |
강하나 하체 스트레칭 (10분) | 30kcal |