view-top

  • 1
  • 1
09월 10일 (음식 1254kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
1254/ 1507 kcal
300/ 251 kcal
아침식사505kcal(40.27%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
점심식사255kcal(20.33%)
햄 (3조각, 90g)
255kcal
저녁식사494kcal(39.39%)
족발 (1/2인분, 159g)
384kcal
[빙그레] 요맘때 딸기 (1회분, 75g)
110kcal
운동300kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
허벅지 안쪽살 (4분)
150kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
  • 열심히잘해보자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글