view-top

  • 44걸·초보
  • 2016.09.11 15:52
Q.식단짜는거!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침에.참치캔 아몬드 양배추 사과3분의1
점심에 고구마 두유
저녁에 닭가슴살 고구마 갠찬나요..?
  • 44걸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동 후 허벅지 뒷근육이 아파요
0 276 저여니
숀리 엑스바이크 있으신 분들
7 317 xuxee

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • JMP jungmin
  • 09.11 20:40
  • 점심은 일반식을 도시락을 싸서 먹든 일반식을 먹는게 좋을듯해요!
    평생 밥 없이 살수없으니 양을 줄이고 일반식이 좋을듯해요.
    대신 저녁은 거의 간단히 드시구요.
    토마토나 오이로
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글