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  • 라퐝·정석
  • 2016.09.12 18:33
  • 1
Q.만보 걷기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한번에 만보를 걷는건 아닌데요~하루동안 만보 걷는것도 건강에 도움 될거 같은데

다이어리 운동부분에 여러분들은 걸어서 소비한 칼로리도 기재하시나요?!? 전 운동한 것만 적고 있어서요~
  • 라퐝
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홈트레이닝 으로만 ㅠㅠ
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