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09월 12일 (음식 922kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 99kcal
922/ 1038 kcal
156/ 173 kcal
아침식사108kcal(11.71%)
사과즙 (1잔, 120ml)
60kcal
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g)
48kcal
점심식사382kcal(41.43%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 326g)
382kcal
오후간식20kcal(2.17%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사412kcal(44.69%)
[풀무원] 부침두부 (단단한 부침용) (1팩, 230g)
191kcal
도토리묵무침 (1/2인분, 99g)
43kcal
돼지불고기 (1/4인분, 62g)
116kcal
[남양] 프렌치카페 카푸치노 커피 (1/2개, 100ml)
62kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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