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  • 찌ING·정석
  • 2015.11.30 19:55
  • 1
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Q.ㅠㅠㅠㅠ내가 왜 그랬을까ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
세 달동안 식이요법하면서 잘 지냈는데 요즘 날씨도 추워지고 운동도 게을리하고ㅠㅠㅠㅠㅠ 게다가 일주일 전부터 계속 폭식만 하고 있어요ㅠㅠㅠ 하루에 1000칼로리 내외로 먹다가 갑자기 2000칼로리 훌쩍넘게 먹고...🙀🙀🙀치킨이며 피자 족발 시키면 못참고 ㅠㅠㅠㅠ 다른 때 같았으면 잘 참았을텐데 이번이 진짜 고비인 것 같아요ㅠㅠ 먹고 나면 또 죄책감때문에 스트레스 받고... 진짜 내일부터 다시 마음 다잡을 수 있겠죠...?😭😭😭😭
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댓글리스트

정석
  • 찌ING
  • 11.30 22:32
  • ㅣ초아ㅣ 네! 다시 운동도 하고 식이조절도 해야겠어요:) 감사합니다!!
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초보
  • ㅣ초아ㅣ
  • 11.30 22:10
  • 그맘 공감되요
    저도 겨울에는 꼼짝도하기 싫어요 ㅠ
    그래도 힘내서 꼭 원하는체중 되시길 바래요^^
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정석
  • 찌ING
  • 11.30 20:45
  • 섀우깡 ㅠㅠ 날씨가 추워서 더 움직이기 싫은 것같아요ㅠㅠ
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정석
  • 찌ING
  • 11.30 20:44
  • 밀떡 감사해요ㅠㅠ 덕분에 힘이 나요! 내일부터 다시 화이팅 해야겠어욧!!!
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다신
  • 섀우깡
  • 11.30 20:30
  • 저도 그래요 ㅠㅠ 추워서 이불속에만 있습니다.
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정석
  • 밀떡
  • 11.30 20:10
  • ㅠ그맘알아요.. 저도 그랬다가 다시 마음잡고 열심히하고 있어요! 전에 잘해왔는데 앞으로 못할이유는 없잖아요? 할수있어욧! 화이팅☆
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