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09월 12일 (음식 529kcal, 운동 428kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1136kcal
529/ 1484 kcal
428/ 247 kcal
아침식사127kcal(24.01%)
약밥 (1/2인분, 50g)
127kcal
점심식사272kcal(51.42%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
돼지불고기 (1/4인분, 62g)
116kcal
저녁식사130kcal(24.57%)
쌀밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
돼지갈비 (1/4회분, 25g)
52kcal
운동428kcal
런닝머신 걷기 (10분)
28kcal
자전거 타기 (50분)
400kcal
  • 예나예서맘
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