안녕하세요, 20살때부터 혼자 다이어트를 했다가 안했다가 했다가 안했다가 한 365일 다이어터입니다.
헬스장도 다녀보고, 크로스핏, 수영 등 안해본 운동이 없는데 매번 꾸준히하지 못하거나 나에게 맞는 운동법이나 자세를 몰라서 실패하였습니다.

올해 인스타그램을 통해서 다이어트 일기를 써왔었는데, 그마저도6월말 이후엔 멈추게 되었습니다.
그러던 와중 인스타그램을 우연히 보다가 다신5기의 후기들을 쭉 읽게되었습니다.
다이어터님들을 팔로우 하고 매일매일 하시는 운동들, 서로 격려하는 모습, 변해가시는 모습들을 보고 다신6기가 시작하기만을 손꼽아 기다려왔습니다.

다신6기가 된다면 처음으로 식이조절도 함께 병행하며 운동을 하려 합니다.
이번엔 꼭 제가 중학교때부터 꿈꿔왔던 워너비 몸매를 만들어 보고 싶습니다.
마른 몸 보다는 건강한 몸을 더 추구하며
굶어서 빼는 것 보단 운동으로 빼서 탄탄한 몸매를 만드는걸 목표로 합니다.
체지방↓근육↑탄탄한 몸매를 만들고 싶습니다.
허벅지, 배툭튀, 팔뚝살을 특히 빼고 싶으며 일반식을 병행해도 요요가 오지 않는 몸을 만드는게 최종 목표입니다.
20대 후반에 이제 막 들어서려 하는데, 지금 건강하고 탄탄한 몸매를 만들어 평생 유지하고 싶습니다.

처음으로 받아보는 제대로된 트레이닝 코스
같은 목표를 가진 의지 활활타오르는 다신6기분들과 함께
다신6기를 통해 평생 목표였던 다이어트를 성공하고 싶습니다.
매일꾸준히 인스타그램에 식단, 운동 일기를 쓰며 자기 관리를 할 예정입니다.

꼭 함께하고 싶습니다. 잘 할 자신 있습니다. 다신6기 시켜주세용🙏