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09월 16일 (음식 1676kcal, 운동 1620kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2927kcal
1676/ 3579 kcal
1620/ 596 kcal
아침식사75kcal(4.47%)
[농심] 보노스프포르치니버섯스프 (1회분,17g)
75kcal
점심식사897kcal(53.52%)
두부조림 (1소접시,50g)
56kcal
굴미역국 (1인분,250g)
101kcal
쌀밥 (1공기,210g)
313kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
깐풍기 (1인분, 150g)
297kcal
저녁식사704kcal(42.00%)
[GS25] 홍석천 치킨 도시락 (1회분, 378g)
704kcal
운동1,620kcal
자전거 타기 (130분)
1,620kcal
  • 김진영70
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