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  • 바람에 날아가게·입문
  • 2016.09.21 22:09
Q.이제 한달되가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
5월달쯤 사촌오빠결혼식이라 입고갈옷이 없어서 옷사러 나갔다가 적지않은 충격먹고 수영을 끊었는데 수영후 공복감을 이기지못하고 막먹어대서 불지도 줄지도않은 몸무게보고 단체 pt싸게하는곳 소개받아서 거기서 식단도 짜주고 몸상태설명해주고 죽지않을만큼 1시간씩 운동하고 먹고싶은거 꾹 참아가며 이제 5키로 뺐어요
아직 15키로더 남았는데.....멀고 험하네요....
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지존
  • 쁘띠아
  • 09.22 06:44
  • 한달5키로 진짜 열심히 하셨네요.저도 오늘로써 37일차~잘이겨내고 있습니다.4달 기준잡고 20키로 목표잡고있는데 ~힘내세요.저도 라면이 젤 먹고싶던데~ㅋ
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입문
  • 바람에 날아가게
  • 09.21 23:45
  • ekdms117 힘을 주셔서 고마워요^^
    애들키우는 엄마인지라 악으로 식단 조절하고있는데....라면 먹을땐 정말 괴로워요~ㅠㅠ
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입문
  • ekdms117
  • 09.21 23:29
  • 우와 5kg 빼신게어디에요..전 참다가 오늘 완전 폭식했습니다😂ㅎ... 힘드시겠지만 절대 포기하지마세요!.. 저도 항상 이렇게 무너져도 다음날엔 처음처럼 다시 시작해요 화이팅하세요😀!
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