저는 그리 뚱뚱한 편도 체지방이 많은 편도 아닙니다.그래서 어쩌면 이 스무디는 저보다 다른분들께 더 필요할지도 모릅니다. 다만 저는날씬하지 않습니다. 뚱뚱하지도 날씬하지도 그렇다고 균형있게 정상적으로 보이는것도 아닌 저를 도와줄 무언가를 저는 열심히 찾고 있습니다. 지금도 혹독한 식단 조절과 강한 운동을 거쳐가며 체중을 감량하려고 하고 있지만 정확한 답을 찾을수 없어 답답하기만 하네요.제가 확실한 정답을 찾도록 도와주셨으면 좋겠습니다.열활하겟습니다.
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