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09월 24일 (음식 1075kcal, 운동 180kcal)
20160924

20151207 다이어리 일기상세

성공 1050kcal
1075/ 2334 kcal
180/ 389 kcal
아침식사172kcal(16.00%)
포도 (2대접시, 200g)
120kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
점심식사533kcal(49.58%)
낙지볶음 (3/4인분, 112g)
100kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
콩나물국 (1그릇, 250g)
20kcal
[파리바게뜨] 팥아이스캔디 (1개, 65ml)
100kcal
저녁식사370kcal(34.42%)
[던킨도너츠] 카카오하니딥먼치킨 (1낱개, 13g)
53kcal
[던킨도너츠]바바리안먼치킨 (1개, 10g)
38kcal
[던킨도너츠] 초코하니딥먼치킨 (1개, 15g)
67kcal
[던킨도너츠]츄잉찹쌀 먼치킨 (1개, 13g)
66kcal
[던킨도너츠] 오리지널케익먼치킨 (1개, 15g)
50kcal
[던킨도너츠] 카카오코코넛먼치킨 (1낱개, 13g)
56kcal
[던킨도너츠] 블루베리 먼치킨 (1개, 10g)
40kcal
운동180kcal
볼링 (60분)
180kcal
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