view-top

  • Yeoli·초보
  • 2016.09.27 14:48
리버스 다이어트 7일차

오늘은 아침 점심 두끼다 샐러드~
절식 후 리버스한지 오늘로 일주일 째
내일부터 또 20프로 올립니다 \(°∀° )/
  • Yeoli
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
265kcal 점심
5 485 니몸을봐좀

썸네일

+1
구내식 점심
2 250 오늘the웃어요 ^^v

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 하고싶은거다해
  • 09.27 22:19
  • 오오 리버스 다이어트 신기해요. 저는 나중에 체중감량하고 어떻게 식단을 늘려야하나 걱정이었는데, 리버스 다이어트 좋네요! 기억해두고 감량후에 꼭 실천해야겠어요. 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Yeoli
  • 09.27 16:14
  • 47kg되보자 유지하거나 먹는 양이 굉장히 작은 상태에서 하는 다이어트인데 먹는 양을 늘리는 다이어트에용! 유튜버 jennyeatscake님 영상 보시면 자세히 나와있어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • rangka3
  • 09.27 15:33
  • 리버스 다이어트는 뭔가용~?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글