view-top

  • 몬나니3·정석
  • 2015.12.04 02:44
한달간의 변화

윗사진은 10월26일이구요,아래사진은 11월28일입니다. 밀가루 끊고 1000kcal 식단,하루 세시간반씩 운동한 결과입니다. 나이가 많아서인지 잘안빠지네요.^^
  • 몬나니3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘도 열심히...
0 92 꿍이.
쉽지 않네 ㅜㅜ
0 94 꼬맹이!

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 몬나니3
  • 12.04 07:24
  • 칭찬 감사해요. 더 열심히 하겠어요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살타파
  • 12.04 06:57
  • 와웅. . . .이뽀욤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뿐야
  • 12.04 06:00
  • 허리라인이 😲😲대박이세요ㅎㅎ한달만에 변하다니~~노력짱이신듯^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다시한번777
  • 12.04 05:47
  • 라인이 너무 이쁘세요 더 탄탄해 진것 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 12.04 05:32
  • 오웃!대단하세요!
    복근라인♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몬나니3
  • 12.04 02:49
  • 감사합니다.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 153/41
  • 12.04 02:49
  • 진짜 멋지세요 ㅠㅠ !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글