안녕하세요. 🎀솨동🎀입니다!

어느새 5번째 체험후기!
닭가슴살이랑 닭가슴살소시지로 할 수 있는게 은근 많은거 같아요^^

화요일 아침! 바디닭 제품으로 닭가슴살스테이크샐러드를 만들어봤어요!
만들었다하기도 그래요.
그냥 굽기만 한거라^^


🔶재료🔶
바질닭가슴살
방울토마토 키위 사과 어린잎
브로콜리 콜리플라워


스테이크에는 왠지 향긋한 바질맛이 어울릴거 같아서 바질맛으로 선택했어요!
바쁜 아침시간이라 와플메이트의 그릴팬에
닭가슴살 브로콜리 콜리플라워 방울토마토 넣구 살짝 구웠어요
이미 익혀진거라 살짝만 구워도 되니 좋아요^^
준비시간도 짧고 좋아요!



🐓바디닭 바질맛 닭가슴살🐓

✅중량 : 1팩(120g)100g당 성분
✔칼로리 122.18.kcal
✔단백질 26.73g
✅탄수화물 1.7g
✅지방 0.94g
✅나트륨 218mg

✔원재료및함량
✅닭가슴살(국산)92.97%,정제수,복합시즈닝,바질1%,분말검은후추

☞ 단백질함량이 엄청 높아요!
착한 영양성분💙

❌7무첨가❌

✖향미증진제
✖발색제
✖감미료
✖표백제
✖유화제
✖합성착색료
✖산도조절제

몸에 안좋은건 빼고✖👍💕


🔷장점🔷
✔향긋한 바질향
✔소스필요없는 과하지않은 시즈닝❤
✔수비드공법으로 조리되어 촉촉하고 부드러운 식감
✔쉬운 조리법



🔶조리방법🔶
✔자연해동
✔중탕-해동후 봉지째 끓는 물 혹은 뜨거운 물에 1-2분 정도 담근후 건짐
✔후라이팬에 굽기
✅전자렌지는 권장하지않아요

✖단점✖
큰단점은 아니구요
먹다보니 하얀힘줄 같은 잘 안씹히는 부분이 쬐금 나오더라구요
그게 살짝 아쉬웠어요



간편하게 준비했지만 영양소는 골고루!
정말 편하게 요즘 잘먹고있답니다^^