652/ 800 kcal
464/ 376 kcal
양파 (1/4개, 50g) | 17kcal |
양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
쌈장 (1.0큰술, 22g) | 40kcal |
양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
청양고추 (2.0개, 16g) | 10kcal |
부채살 (1회분, 100g) | 192kcal |
소금기름 (1종지, 8g) | 44kcal |
배추겉절이 (1소접시,47.75g) | 21kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
대추방울토마토 (12.0개, 180g) | 24kcal |
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 139kcal |
양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
양파 (1/4개, 50g) | 17kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
스쿼트(세트) (130회) | 57kcal |
크런치 (45회) | 11kcal |
레그레이즈 (45회) | 21kcal |
런닝 (60분) | 363kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
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