view-top

  • 둥당이·초보
  • 2016.10.02 19:15
Q.학생
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생이라 앉아있는시간이 대부분이고 아침6시에일어나 집엔 10시30에쯤 돌아오는데 지하철 버스를 이용하구요!
살이 더찌는거 같아서 고민이에요!ㅠㅠ
  • 둥당이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 건강식품을 따로 안먹고 양만 줄이는건 효과가 없나요?
4 162 요요는없댜
배고플 때
1 94 맥락

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 둥당이
  • 10.02 21:48
  • Berryatti 고마워용!꼭 해볼께요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Berryatti
  • 10.02 21:24
  • 음... 저는 대부분 최대한 걸었어요 학교 운동장을 등교하고나서 수업전에 한바퀴, 점심먹기 전에 한바퀴. 점심 먹고난 뒤에 한바퀴, 그리고 수업끝나고 한바퀴 이렇게 요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 둥당이
  • 10.02 20:02
  • 히또다히또 봉봉17 감사합니당♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 캐디봉봉
  • 10.02 19:59
  • 저도 고등학생입니다. 점심은 싸가곤했고 요즘은 급식반식이나 정말맛있는반찬과 싸간것같이먹구요 수업시간에 배에 힘주고있는거좋아요.졸리면나가서공부하는거처럼 가끔나가서서있는거도좋구요.밥먹고가능하면좀걷는거도좋아요. 버스나지하철에선 앉아있기보단서있구 가능하면한정거장이라도 미리 내려 걷길추천해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 커ㅡ비
  • 10.02 19:45
  • 저도 고등학생땐 운동할 시간이 없어서 집에 도착해서는 간단한 근력운동만 하고 거의 식단위주로 다이어트 한것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글