view-top

저탄수 고지방 1일째!

현재 몸무게 66키로. 3주 계획한 저탄수 고지방 다이어트! 함 해볼랍니다!
아침엔 피넛버터 한 스픈과 방탄커피.
점심 요것은 에그 베네딕 빵 빼고 달래서 먹어요.

요건 저녁입니다. 포션 치즈 2개도 먹었어요!
  • 퀴노아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 퀴노아
  • 10.04 19:28
  • 뽀둥이 양껏 먹어도 되는 다여트라 그나마 괜찮은 것 같아요. 홧팅!!
  • 답글쓰기
입문
  • 뽀둥이
  • 10.04 19:25
  • 이제 1일차인데 어여가서 저녁먹고싶어요 배고파요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글