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  • Yuto·정석
  • 2016.10.05 08:21
  • 1
10월 04일 (음식 735kcal, 운동 86kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 261kcal
735/ 1092 kcal
86/ 182 kcal
아침식사53kcal(7.21%)
샐러드(양상추+양배추+방울토마토)
야채샐러드 (1소접시, 53g)
 53kcal
점심식사544kcal(74.01%)
고구마치즈돈까스 (1인분, 240g)
 544kcal
오후간식138kcal(18.78%)
[파리바게뜨] 건강한 목초란으로 구운 에그타르트 (1개,50g)
 135kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
 3kcal
운동86kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
줄넘기 (100회)
 8kcal
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