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  • 크앙%·정석
  • 2016.10.05 10:52
10월 04일 (음식 1521kcal)
헝 첫날부터 망했습니다......

동생이 집에와서 들어가는길에 야식사서 야식으로 닭강정도 먹고....
운동안하고 ㅋㅋㅋㅌ 이제 오늘부터는 동생도 없으니 야식도 노노!

저녁도 야채먹고 11월 말까지 달릴거에요

20151207 다이어리 일기상세

실패 492kcal
1521/1235 kcal
0/ 206< kcal
점심식사630kcal(41.42%)
흰밥 (1공기, 100g)
 149kcal
감자샐러드 (1인분, 150g)
 181kcal
생선까스 (1인분, 150g)
 300kcal
오후간식458kcal(30.11%)
[하리보] 골드베렌 (1회분, 10g)
 34kcal
닭강정 (1인분, 150g)
 424kcal
저녁식사433kcal(28.47%)
[크라운] 쿠크다스 (1회분, 32g)
 185kcal
치즈빵 (1개, 91g)
 248kcal
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