오늘은 다이어트시작하고 최저 몸무게로 또 떨어진 날입니다😁
공복몸무게 53.7kg
다시한번 마음을 다잡고 집중해야겠어요~~~~!
✔식단
1식/미니밤고구마100g,베지밀발아약콩두유
2식/미니밤고구마100g,아쌈밀크티350ml
3식/굽네훈제닭가슴살 오리지널 100g,계란흰자,애호박,버섯,바질+후추
4식/바나나130g+우유200ml (바나나쥬스no설탕)
✔미션
운동모습 찍으려니 각이 안나오네요😂
타이머눌러놓고 찍었어요 ㅋ
민망하고 부끄부끄하네용😂😂😅
그래도 헐렁해진 운동복 타이즈입고 흐뭇해요!ㅎ
다이어트초기 헬스장 끊어서 인증샷으로 찍어놓은사진과 현재 모습이예요~~^^
더 열심히 해야겠어요😅
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