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이삐다이어터·정석
2016.10.12 17:34

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Q.먹어도 먹어도

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 정체기라 일반식 먹구 간식도 왕창 많이 먹으며 조금 지내고 있는데 거의 일주일짼데 변화가 하나도 없어서요... 찌지도 않았고 줄지도 않았구... 그냥 계속 그대론데 운동도 잘 안하는데 왜 안찔까요.. 찌고 다시 다이어트 들어가면 정체기 풀리구 다시 더 빠질거같아서 그렇게 하고있는데 그렇게 안되네요...

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이삐다이어터
10.12 21:09
봉봉17 무슨 주기 말씀이신지 !-!
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캐디봉봉
10.12 19:49
혹시 주기가다가오지는않나요?
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이삐다이어터
10.12 19:25
뱄쌀89 눈바디두 그대로던데용...
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뱄쌀89
10.12 19:21
몸무게는 그대로 여도 근육이 빠지고 체지방이 늘어나는 거일수도 있어요.. 정체기지만 너무 풀어지시지 마시고 운동법을 바꾸시면서 이겨내세요:-)
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