view-top

10월 12일 (음식 904kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 54kcal
904/ 1150 kcal
0/ 192 kcal
아침식사348kcal(38.50%)
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/4팩, 22g)
33kcal
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 78g)
93kcal
양배추볶음 (1회분, 93g)
29kcal
잡곡밥 (1공기, 130g)
193kcal
점심식사364kcal(40.27%)
닭갈비집가서 먹음
닭갈비 (1인분, 115g)
171kcal
상추 (5장, 40g)
5kcal
모짜렐라치즈 (1/4회분, 25g)
72kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
수제비 (1/4인분, 50g)
40kcal
저녁식사192kcal(21.24%)
찐고구마 (1/2개, 64g)
81kcal
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1/2회, 46g)
55kcal
바나나 (1/4개, 37g)
34kcal
양배추볶음 (1회분, 70g)
22kcal
  • 빼서유지하자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글