1531/ 1551 kcal
360/ 259 kcal
헬스기빙 (1회분) | 315kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
닭갈비 (2인분, 230g) | 342kcal |
찜닭 (1인분, 100g) | 89kcal |
부침개 (1/2인분, 100g) | 142kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
자두 (3개, 300g) | 102kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 100g) | 164kcal |
방울토마토 1개 (2개, 40g) | 8kcal |
[샐러드미인] 단호박샐러드 (1/2회, 50g) | 127kcal |
양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
볶은야채 (1회분) | 30kcal |
에어로빅 (90분) | 360kcal |
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