1086/ 813 kcal
854/ 136 kcal
찐고구마 (0개, 80g) | 101kcal |
해바라기씨 (0회분, 5g) | 30kcal |
양배추 (1접시, 40g) | 10kcal |
피망 붉은것 (1회분, 10g) | 2kcal |
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
소세지야채볶음 (0소접시, 40g) | 74kcal |
[하림] 주원산오리 미소오리 훈제슬라이스 (0회, 120g) | 280kcal |
맥주 (1잔, 330ml) | 122kcal |
바나나칩 (건바나나) (0봉지, 20g) | 96kcal |
쵸코렛 (0인분, 20g) | 41kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
계란 흰자 (2개, 30g) | 15kcal |
두부 (0인분, 50g) | 39kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
[대림선] 실곤약 (1접시, 100g) | 15kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
쇼핑 카트 밀기 (60분) | 180kcal |
자동차 운전 (30분) | 60kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
스쿼트 (35회) | 15kcal |
덩키킥 (25회) | 5kcal |
브릿지 (25회) | 6kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
티파니 허리운동 (11분) | 77kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (3분) | 39kcal |
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