신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
스쿼트 횟수가 많아지면서 어제는 무릎이 좀 아프던데 , 운동 끝나고 아픈거는 아닌데
운동 중에 무릎이 아픈데 안 아프는 방법 없나요? 자세가 나빴던것 아닌거 같고 다른때는 헬스장에
가서 운동화를 신고 했었는데 어제는 집에서 그냥 했더니 그런가? 싶기도 하고 뭐가 문제 일까요?
게시글 목록
댓글 (5)
최신순|등록순|공감순
비밀
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?