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  • 달콤찌니·다신
  • 2016.10.18 17:11
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10월 18일 (음식 840kcal, 운동 580kcal)
몸 상태가 안좋아서 죽 먹고 있네요ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1438kcal
840/ 2038 kcal
580/ 340 kcal
아침식사250kcal(29.76%)
[CJ] 햇반 흰쌀죽 (1회분, 170g)
 130kcal
두유 (1컵, 200ml)
 120kcal
점심식사426kcal(50.71%)
누룽지탕 (1대접, 300g)
 239kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
 124kcal
순두부찌개 (1/4인분, 75g)
 63kcal
저녁식사164kcal(19.52%)
[CJ] 햇반 흰쌀죽 (1회분, 170g)
 130kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
 34kcal
운동580kcal
줄넘기 (3500회)
 280kcal
버피테스트 (100회)
 300kcal
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10월 18일 (음식 1254kcal, 운동 482kcal)
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