769/ 1989 kcal
255/ 332 kcal
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
청포도 (2대접시, 200g) | 96kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
양파 (2인분, 140g) | 48kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삶은계란흰자 (1회분, 25g) | 12kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
녹차가루 (1회분, 5g) | 14kcal |
땅콩 (1/4회, 2g) | 11kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
장어조림 (1/4소접시, 28g) | 50kcal |
두부된장국 (1대접, 123g) | 111kcal |
스쿼트 (0회) | 0kcal |
덩키킥 (70회) | 14kcal |
브릿지 (70회) | 18kcal |
줄넘기 (2800회) | 224kcal |
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