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10월 20일 (음식 1315kcal, 운동 840kcal)
성공한 하루

20151207 다이어리 일기상세

성공 1612kcal
1315/ 2504 kcal
840/ 417 kcal
아침식사329kcal(25.02%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
188kcal
에브리베지 구운야채한끼 (1회분, 150g)
141kcal
점심식사537kcal(40.84%)
만두전골 (1.5인분, 282g)
537kcal
오후간식130kcal(9.89%)
[롯데] 쫀득쫀득찰떡파이 (1개,31g)
130kcal
저녁식사319kcal(24.26%)
김치만두국 (2소대접, 500g)
319kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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