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  • gjwndms22·초보
  • 2016.10.21 10:02
  • 1
10월 21일 (음식 1263kcal) 철야근무라 야식을먹어버렷!
하 야간근무라 야식으로 크림빵 고로케 쿰척쿰척ㅜㅡㅜ 다행히 사이다는 양보ㅋㅋ
그래도1키로빠졌네요ㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1569kcal
1263/ 3399 kcal
0/ 567 kcal
아침식사181kcal(14.33%)
훈제계란 (1개, 60g)
 88kcal
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
점심식사405kcal(32.07%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회, 390g)
 405kcal
오후간식677kcal(53.60%)
크림빵 (1개, 80g)
 219kcal
고로케 (1개, 155g)
 458kcal
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10월 18일 (음식 410kcal, 운동 654kcal)
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1 103 탄밥이

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