[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
감자샐러드 (1인분, 100g) | 121kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
단호박찜 (1회, 50g) | 14kcal |
고구마 (1개, 50g) | 43kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 194kcal |
평영 수영 (20분) | 200kcal |
접영 수영 (10분) | 110kcal |