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10월 21일 (음식 791kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

성공 769kcal
791/ 1872 kcal
0/ 312 kcal
아침식사72kcal(9.10%)
풀무원 두부 (1회분, 60g)
45kcal
닭가슴살 (1/4인분, 25g)
27kcal
점심식사101kcal(12.77%)
[피코크] 로즈마리 닭가슴살 (1회분, 50g)
55kcal
대추방울토마토 (7.0개, 105g)
14kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g)
15kcal
양상추 (1인분, 20g)
2kcal
오후간식16kcal(2.02%)
대추방울토마토 (8.0개, 120g)
16kcal
저녁식사602kcal(76.11%)
두부닭가슴살 유부초밥 (14.0개, 196g)
602kcal
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댓글 (1)

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정석
  • 밍밍48
  • 10.22 11:44
  • 진짜 꼼꼼하신거같아요 딱봐도 건식이네요ㅎㅎㅎ❤
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