1391/ 1267 kcal
399/ 211 kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
[CJ] 백설동그랑땡 (1회분, 120g) | 222kcal |
[농심] 너구리컵 (1컵, 62g) | 265kcal |
[베스킨라빈스] 아이스크림롤 초콜릿 (1회분, 64g) | 200kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
순두부찌개 (1/4인분, 75g) | 63kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (5장, 5g) | 15kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
[베스킨라빈스] 아이스크림롤 초콜릿 (1회분, 40g) | 100kcal |
박봄다리운동 (30분) | 240kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회) | 25kcal |
레그레이즈 (30회) | 14kcal |
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