내일이 마지막이라니... 믿기지가 않네요 ㅠㅠ
아침음 출근전 간단하게
점심은 출근해서 먹었구
저녁은 집와서 운동전에 든든하게 먹엇꼬....
문제는 야식이죠....
집 앞 학교에서 축제해서 또 좋다고 다녀왔네용... 블랙넛도 보고 두루치기에 소주 후루룩 했습니단...
이제 내일이 마지막 날인데 끝나간다 생각하니 너무 헤이해 지네용.....
운동은 아침에 눈떠서 요가하구
저녁에 자전거 40분타고 조깅 40분 뛰었어용
식단조절 안하면서 달리기 하면 빠른돼지가 된다던데.... 웃을수가없네용 ㅠㅠ 근육으로 살찌우고싶었는데 지방이 덕지덕지 붙는느낌....후...
오늘은 식단 조절 맘먹고 하려구요.... 그동안 너무 풀어져있었어요
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