view-top

  • 1
10월 27일 (음식 2111kcal, 운동 807kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 412kcal
2111/1070 kcal
807/ 178< kcal
점심식사1,085kcal(51.40%)
생두가루 (1회분, 1g)
0kcal
치아시드 (1/2회분, 5g)
16kcal
월남쌈 (1대접시, 275g)
420kcal
삶은밤 (2인분, 234g)
358kcal
단감 (2개, 320g)
140kcal
단감 (1/2개, 80g)
35kcal
단감 (1/4개, 40g)
17kcal
바나나식초 (1/2회분, 10ml)
19kcal
[크라운제과] 찹쌀설병 (2봉지, 18g)
80kcal
오후간식100kcal(4.74%)
통밀과자 (1/2회분, 25g)
100kcal
저녁식사926kcal(43.87%)
감자수제비 (2인분, 800g)
784kcal
무채김치 (1/2인분, 64g)
63kcal
낙지젓갈 (1/2종지, 7g)
7kcal
생두가루 (1회분, 1g)
0kcal
김자반 (1/2소접시, 7g)
33kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
운동807kcal
보통 걷기 (60분)
198kcal
지압 훌라후프 (60분)
600kcal
L자 다리운동 (15분)
9kcal
  • 따따따해피
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글