이달초부터 다욧하고 있는데요 몸무게가 줄었다 늘었다 하네요..연연하지 않으려고 하는데 그게 쉽지않아요 어제 아침만해도 58 찍더니 오늘 아침엔 갑자기 늘었어요 ..
어제 먹는것도 갠찮았고 운동도 더 많이 했거든요 이러면 다욧하는 기분이 다운되서뤼..하고싶지 않아지잖아요
가뜩이나 이번주가 다욧 피크인데..
이유가 멀까요?
어제 티파니 허리운동 한다고 좀 따라했더니 근육통이 장난아니네요..허리도 아프고
그래도 힘내서 운동해야겠죠?
바지는 넉넉해진거같은데 왜 몸무게가 늘어서뤼 심난하게 하는지...
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