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10월 27일 (음식 951kcal, 운동 120kcal)
오전11시쯤 자연별곡에서 식사, 배불러서 저녁엔 아무것도 안먹음....(커피한잔..?) 걷기를 따로 측정하지는 않음... 이게바로 치팅데이 인가 ㅠㅠ 다시 잘 해야지 화이팅!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 327kcal
951/ 1389 kcal
120/ 231 kcal
점심식사931kcal(97.90%)
물회 (1.5회분, 450g)
310kcal
상추 (1회분, 15g)
2kcal
주먹밥 (1개, 20g)
30kcal
꼬마김밥 (1줄, 60g)
17kcal
[면사랑] 크림우동 (0.1개, 38g)
38kcal
콘치즈 (1/4인분, 42g)
188kcal
녹차아이스크림 (1컵, 40g)
68kcal
토스트식빵 (2조각, 70g)
194kcal
[뚜또] 감귤쥬스 (1회분, 100ml)
55kcal
[MARKETO] PANGO 흑미찹쌀 흑임자잼 (1회분, 10g)
29kcal
오후간식20kcal(2.10%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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